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  • 24 Mar 2016

    Light Rain Early 9°C 5°C

  • 25 Mar 2016

    Light Rain 8°C 1°C

   

Gymnastik beim JuS 

 

------------------------------------------------------- Montag -------------------------------------------------------

Aerobic am Vormittag

Trainingszeit: Montag
10:15-11:45Uhr
 Trainingsort:  Sporthalle Fischbek
Übungsleiter:   Kirsten Appel

 

Fit ab 50

Trainingszeit:

Montag
18:00-19:15Uhr

Trainingsort:

Sporthalle Fischbek

Übungsleiter:

Carola Ehlers

  

 

------------------------------------------------------- Dienstag -------------------------------------------------------

Aerobic

Trainingszeit:

Dienstag
19:00-20:00 Uhr

Trainingsort:

Sporthalle Fischbek

Übungsleiter:

Petra Seemann


Fitness Zirkel

Trainingszeit:

Dienstag
20:00-22:00 Uhr

Trainingsort:

Sporthalle Fischbek

Übungsleiter:

Carola Ehlers
Kirsten Appel

 

Wassergymnastik

Trainingszeit: jeden3.Dienstag
13:15-14:30Uhr
Trainingsort: Seniorenzentrum
Bargteheide
Übungsleiter: Helga Poppe
Tel.: 04531/81739

 

------------------------------------------------------- Mittwoch -------------------------------------------------------

Wohlfühlgymnastik

Trainingszeit: Mittwoch
09:00-10:00Uhr
Trainingsort: Sporthalle Fischbek
Übungsleiter: Helga Poppe
Tel.: 04531/81739

 

Fit und Fun
Training an und mit Geräten

Trainingszeit:

Mittwoch
10:15-11:45 Uhr

Trainingsort:

Sporthalle Fischbek

Übungsleiter:

Kirsten Appel

 

Aerobic

Trainingszeit:

Mittwoch
19:30-20:30Uhr

Trainingsort:

Sporthalle Fischbek

Übungsleiter:

Kirsten Appel

   

------------------------------------------------------- Donnerstag -------------------------------------------------------

Aktiv 70 plus  

Trainingszeit: Donnerstag
09:30-10:30Uhr
Trainingsort: Sporthalle Fischbek 
Übungsleiter: Helga Poppe 
Tel.: 04531/81739

  

Ausdauer / Kräftigungsgymnastik

Trainingszeit: Donnerstag
18:00-19:15Uhr
 Trainingsort: Sporthalle Fischbek
Übungsleiter: Gesa Hamann

 

Fitness Mix - Step Aerobic, Aerobic 
und Drums Alive im Wechsel

Trainingszeit:

Donnerstag
19:15-21:00 Uhr

Trainingsort:

Sporthalle Fischbek

Übungsleiter:

Kirsten Bruhns

     

   
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